У Семенівській громаді провели дві інформаційні сесії для підлітків на тему “Основи першої психологічної допомоги та самодопомоги”

Нещодавно у Семенівській громаді було проведено дві інформаційні сесії для підлітків на тему “Основи першої психологічної допомоги та самодопомоги”. Ці заходи стали важливим кроком у підтримці психоемоційного здоров’я молодого покоління.

Про що говорили на сесіях?

📌Як розпізнавати ознаки стресу, тривоги чи емоційного вигорання.

📌Техніки першої психологічної допомоги: що робити, якщо друг або однокласник потребує підтримки.

📌Простий і доступний арсенал методів самодопомоги, щоб зберігати спокій у складних ситуаціях.

📌Важливість емоційного добробуту та взаємопідтримки в сучасному світі.

Психологічне здоров’я – це основа гармонійного розвитку молоді. Уміння вчасно реагувати на виклики та допомагати собі чи іншим – навички, які залишаться з нашими підлітками на все життя.

Діти були неймовірно раді, що нарешті можна кудись прийти, поспілкуватися з однолітками, та водночас засмучені через те, що такі зустрічі не проходять постійно.

Це дивовижно, коли бачиш дитину, яка прийшла скута, невесела, або з недовірою до того, що відбуватиметься, а потім, протягом тренінгу вона розкривається, проявляє ініціативу у спілкуванні.

Отримані підлітками знання допоможуть їм підтримувати себе та друзів у непростих життєвих ситуаціях.

Інформаційні сесії пройшли в межах програми дій та реагування територіальних громад на надзвичайні ситуації (CLEAR) – це програма реагування на гуманітарні потреби в Україні, яку впроваджує Глобал Ком’юнітіз (Global Communities) та фінансує Бюро гуманітарної допомоги Агентства США з міжнародного розвитку (USAID’s BHA).