Для жителів Новобілоуської громади провели заняття на тему формування стресостійкості

Психологічний стан та психічне здоров’я в нинішніх умовах є вкрай важливим. Багато людей переживають виснаження і втому, відчувають тривогу й паніку. Навчитися опанувати себе в таких ситуаціях є завданням наших заходів в межах проєкту «Стійкість, безпека та добробут громад Чернігівської області у кризові часи», яку Поліський фонд міжнародних та регіональних досліджень реалізує за підтримки Програми CLEAR.

Зокрема, під час цього заняття пропрацьовували питання стабілізації психоемоційного стану людини, вміння розуміти та висловлювати власні різноманітні почуття, відчуття та емоції, пошуку особистісного ресурсу в стресових ситуаціях, розвитку здатності людини до самовираження та самопізнання.

Учасники та учасниці не хотіли розходитись: панувала тепла атмосфера, присутні і малювали, і грали, і мріяли, і планували. Такі заходи також допомагають людям відволіктися від буденності.

Програма дій та реагування територіальних громад на надзвичайні ситуації (CLEAR) впроваджується міжнародною організацією Глобал Ком’юнітіз (Global Communities) та фінансується Бюро гуманітарної допомоги Агентства США з міжнародного розвитку (USAID’s BHA).