У Ніжинській громаді провели заняття на тему емоцій для дошкільнят
Дітям складно контролювати сильні емоції і почуття та керувати ними. Особливої підтримки ментальне здоров’я потребує під час стресових ситуацій.
В межах проєкту «Стійкість, безпека та добробут громад Чернігівської області у кризові часи», який впроваджує Поліський фонд міжнародних та регіональних досліджень за підтримки Програми CLEAR, окрему увагу приділяємо роботі з дошкільнятами.
У циклі рекреаційних заходів для таких діток взяли участь вихованці ясел-садка №17 «Перлинка» у Ніжинській громаді.
В ході занять дітей вчили пізнавати себе через світ емоцій та почуттів, визначати свій емоційний стан, визначати емоцію радості, суму, злості, страху, знімати психом’язове напруження за допомогою вправ та технік. Через казки діти долучались до обговорення проявів різних емоцій, коли вони виникають, як ними можна поділитися з оточуючими.
Заходи були насичені арт-терапевтичними та релаксаційними вправами. Для роботи з дітьми психологиня також використовує мультфільми освітньої програми «Ласкаво просимо до Сезаму», присвячені різним емоціям. Ця практика є дуже ефективною в контексті допомоги у подоланні психологічних травм та негативних емоцій.
